抗癌這樣吃:20年癌症病房營養師的飲食筆記
- 王麗民,三采,出版日期:2011/10/28
這不是一般的癌症食譜書,而是一本最接近真實,貼近患者心底需求的食療照護筆記。「吃」對一般人而言,是多麼享受的一件事情,但罹患癌症後,病人通常食不下嚥,甚至連味覺都消失,「好好吃...more
定價:280元- 優惠價79折 221元
喬科維奇身心健康書:14天逆轉勝營養計畫
- 諾瓦克.喬科維奇,商業週刊,出版日期:2014/03/25
成長於塞爾維亞戰火的平凡男孩,靠家人借錢踏入網壇, 卻又胖又慢、過敏纏身,動輒氣喘發作以致狼狽棄賽。 這個被譏笑唱衰的B咖,怎麼成為破天荒連贏43場的球王?他傾聽身體說話、勇敢嘗試、不...more
定價:360元- 優惠價9折 324元
吳永誌不一樣的自然養生法
- 吳永誌,原水,出版日期:2008/03/22
全世界都在等!國際名醫吳永誌養生精華首次出版!送給親友、員工、老闆最貼心的健康禮物書三十多年來,這套顛覆一般人觀念的自然保健養生法影響全球數十萬人!本書將告訴你免疫和自癒系統是世上...more
定價:300元- 優惠價79折 237元
就一招,痠痛立消:簡文仁自療法(隨書附贈作者親自示範DVD)
- 簡文仁,曾慧雯/採訪撰文,周書羽/攝影,天下雜誌,出版日期:2014/05/07
痠痛總是好不了? 與其求人,不如求己;與其從外治標,不如從內治本 從肌肉深層解決陳年老痛;跟著簡文仁,找到救自己的有效一招!根據統計,有高達85%的人在一生中都曾經出現過痠痛困擾!...more
定價:320元- 優惠價9折 288元
糖尿病醫師的自療筆記:林嘉鴻醫師與糖尿病共處20年的故事
- 林嘉鴻,三采,出版日期:2010/01/01
我的人生不被糖尿病控制!看患有糖尿病20年的林嘉鴻醫師,公開與糖尿病和平共處的智慧!根據調查,台灣約有110萬名糖尿病患者,其中甚至有35萬人不知自己罹患糖尿病,比例可說相當高。一般人對...more
定價:300元- 優惠價79折 237元
風靡全美的MELT零疼痛自療法:一天10分鐘,跟著頂尖專家筋膜自療,不靠醫藥解除全身的痛!
- 蘇‧希茲曼,臉譜,出版日期:2013/12/07
2013出版以來高踞Amazon健康運動分類項排行第一 美國知名健康節目《奧茲醫生秀》專題介紹引發熱潮 美國《Prevention》雜誌推薦值得閱讀百書之一 原來疼痛是筋膜水分不足引起的! 整合拉...more
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按摩解剖書
- 艾比.埃爾渥斯、佩吉.奧特曼,木馬文化,出版日期:2011/05/17
最完整的全身按摩指南!讓情人增溫、家人更親密的重點按摩!內含彩色的全身海報,對身體每處都有解剖和按摩手法的詳盡引導。 運動者必備!減低肌肉傷害、疤痕產生。按摩不能說按就按!教你...more
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排毒舒食盛宴
- 韓柏檉、張幼香/著;林貞岑/採訪撰文,天下雜誌,出版日期:2012/06/27
In & Out的排毒新邏輯徹底實踐健康無毒飲食與生活親手烹調食物是一種祝福,帶來愛與能量三分鐘上菜的無油煙烹調、意想不到的創意混搭法,前菜、主菜到甜點,讓你吃到全身細胞都微笑...more
定價:320元- 優惠價9折 288元
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