我想跟著名醫這樣吃，半年瘦10公斤：日本獨創限醣飲食法，吃飽飽、不運動，還能降低體脂肪！（贈「常見食物含醣表」）
- 江部康二，采實文化，出版日期：2014/04/24
超過千人實證！日本名醫獨創「限醣飲食法」， 吃飽飽、不運動，還能降低體脂肪！ 不吃主食及甜點，身體會變得越來越好， 半年還可瘦10公斤，年輕10歲！日本名醫江部康二親身實踐13年，效果驚人...more
定價：280元- 優惠價79折 221元
你所不知道的──牛樟芝：權威專家教你認識：抑癌、保肝、降血脂的「台灣之寶」
- 王升陽，蘋果屋，出版日期：2011/11/10
牛樟芝不是「仙丹」，但經過專家研究發現，這項「台灣國寶」的確具有獨特的「生理活性成分」，也因而含有極為寶貴的「生理活性功能」，包括抗腫瘤、抗病毒、抗發炎、抗氧化……等，對於「對抗重大病症」...more
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吃GABA降血壓：γ（加碼）胺基丁酸
- 區少梅/著，元氣齋，出版日期：2002/12/12
發芽糙米、發酵大豆、紅趜、桑葉、甲魚、中藥（如黃耆、人參），以及佳葉龍茶，均富含GABA，其最大功效在降血壓、促進中樞神經傳導順暢；這是當前最紅的天然保健食品。...more
定價：200元- 優惠價9折 180元
多喝健康好水：富氫水
- 呂鋒洲，卡司製作，出版日期：2014/03/15
有水博士之稱的中山醫學大學醫學研究所講座教授呂鋒洲的最新著作。 歷經數年時間研究富含氫氣的「富氫水」，號稱具有抗氧化、抗自由基的功效，在國人注重健康飲食的此時，預計將掀起一波喝水風...more
定價：200元- 優惠價9折 180元
懷孕40週全指南
- 葛雷德．柯提斯,茱蒂斯．史考勒，新手父母，出版日期：2014/01/16
※《懷孕40週指南》為原百萬暢銷《懷孕40週全書》之全新修訂改版※ 恭喜！給即將成為準爸媽的您，最完善、最值得信賴的懷孕聖經。 恭喜！給正準備孕育下一代您，您將有最周全的準備及規...more
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7日「眼球操」：日本眼科院長獨創「視力訓練運動」，大人、小孩都能做的護眼運動，一日5分鐘，視力保健操大圖解！（隨書附贈2段式視力訓練棒）
- 新見浩司/監修，采實文化，出版日期：2014/03/20
眼睛疲勞、視力模糊千萬不能揉！一週7天，讓雙眼伸展5分鐘，大人、兒童、銀髮族都能做的「全民護眼運動」！【隨書獨家附贈】2段式視力訓練棒 + 嚴選視力鍛鍊3D圖 + 視力檢查表 +...more
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把化學吃下肚 造假的美味，揭開食品添加物的祕密成分：有哪些東西？以及它們為何有害健康？
- 漢斯烏裡希‧格林，麥田，出版日期：2014/07/03
魔鬼藏在複方里！ 舌尖上的化學&造假的美味「我們吃下肚的東西竟然是由黴菌、廢棄產品、木屑和一堆化學物質所組成的！經年累月吃下這些東西，身體怎麼可能不會出現像癌症之類的怪毛病！...more
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算病：算出體質，量身訂作養生方案
- 樓中亮，時報出版，出版日期：2010/12/20
史上第一本！最科學的理論、最精準的推算、最聰明的養生法，教你看透生病的祕密。天天喝牛奶，還是骨質疏鬆？每天猛喝水、吃維他命，身體卻好不起來？狂吃蔬果少吃肉，還是得癌症？每個人先天...more
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